A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP) Enfatiza o Papel do Paciente como o Principal Agente de Mudança em Sua Vida. Viva Bem, Viva Zen!

A Abordagem Fenomenológica se Concentra na Compreensão da Natureza da Experiência Humana. Saiba Mais. Viva Bem, Viva Zen!

É uma Perspectiva da Psicologia que se Concentra na Compreensão da Natureza Humana e Sentido da Vida. Saiba Mais! Viva Bem, Viva Zen!

A Psicanálise é uma Abordagem da Psicologia Desenvolvida por Freud que Busca Explorar o Inconsciente. Saiba Mais! Viva Bem, Viva Zen!

A TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) é uma Abordagem da Psicologia Focada nos Pensamentos e Comportamentos. Viva Bem, Viva Zen!

Estudos Mostram que Existe uma Ligação entre a Depressão e a Apneia do Sono. Clique e Saiba Mais. Viva Bem, Viva Zen!

A Pandemia do Covid 19 tem Afetado a Saúde Mental de Muitas Pessoas em Todo o Mundo. Clique e Saiba Mais! Viva Bem, Viva Zen!

As Emoções Estão Presentes de Forma Constante. É Necessário Controle e Regulação dessas Emoções. Saiba Mais. Viva Bem, Viva Zen!

Existem Quatro Hábitos que Fazem Parte de Qualquer Quadro Genuíno de Saúde. Clique e Saiba Mais! Viva Bem, Viva Zen!

A Roda da Vida é um Recurso no Qual Criamos a Representação de Nossos Esforços em Áreas da Vida. Saiba Mais! Viva Bem, Viva Zen!

Podemos Resumir a Empatia como o Ato de se Colocar no Lugar do Outro. Exercitar a Empatia é Importante. Saiba Mais! Viva Bem, Viva Zen!

A Procrastinação e a Preguiça tem Suas Diferenças. Saiba Mais nesse Artigo. Viva Bem, Viva Zen!

O Ser Humano é um Ser em Eterna Angústia. Afinal, o que é a Angústia, se não o Sofrer em Aflição por Algo que foi Feito ou Não. Leia mais...

Crises de Pânico, Ansiedade ou Estresse São Mais Comuns do Que Imaginamos. A Técnica de Respiração Concentrada pode Ajudar. Saiba Mais!

A Personalidade é um dos Aspectos Únicos do Ser Humano. O Transtorno Ocorre Quando Traços da Personalidade São Rígidos e Mal Adaptativos...

Vivenciamos a Comparação Silenciosa e Escancarada Projetada nas Redes Sociais. Com isso, Viva a Tecnologia, mas Não Viva para a Tecnologia!

Caracteriza-se por uma redução da concentração, inquietude e impulsividade, gerando grande impacto na vida acadêmica, ocupacional e social.

O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) é Caracterizado pela Tríade Clássica: Desatenção, Hiperatividade e Impulsividade.

O Autismo ou TEA (Transtorno do Espectro Autista) é caracterizado por Déficit na Interação Social e Comunicação... Clique e Saiba Mais!

O Transtorno de Conduta Envolve Inúmeros Comportamentos Problemáticos e Atividades Antissociais (ex: mentir, roubar). Clique e Saiba Mais!